压力之下的调节

发布时间 2023-04-19 11:22:00作者: April_cloud

最近工作压力很大,项目重要,都盯着。

每天要汇报进展。

晚上都要整到11点。。上周刚开始这个节奏,可能是回家太晚了,心里觉得不爽,一天都投入到工作了,就刷手机,好像这个时间终于是自己的了。

但是你要明白,是自己的身体在扛啊。你的存在是依靠你的身体的啊。

这段时间难熬,但是自己要理性对待啊,再刷手机而不是尽快休息,对身体有多大的损耗。

所以还是理性对待,白天在公司抓紧按照分工进行工作,晚上也早点回家,加到9:00真的就可以了,否则自己的精力损耗极大,第二天上午也会无法坚持。

这段时间有个小小的进步就是:

更进一步领悟到,遇到事情,就去干。所有的解决方法都在干中才能找到。

每天都有新的任务,就去做。

另外就是按计划来

天马星空,不喜约束是不能在职场上生存的。

进入职场,就要拎得清,项目的进展需要每个人的配合,计划就是用来执行的。